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Tu carrera, tus zapatillas
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Zapatillas de correr con amortiguación

En el mundo del running, se distingue entre zapatillas de trail running, de amortiguación, ligeras y de estabilidad. La amortiguación es una de las características más importantes de tu zapatilla de correr y debe variar en función del tipo de carrera que realices. ¿Eres principiante? Busca un mayor grado de amortiguación en tus zapatillas de correr. De este modo, tus pies estarán protegidos en las zonas de mayor desgaste, como el talón, lo que es especialmente importante si corres sobre superficies duras como el asfalto. Si ya tienes experiencia corriendo y tiendes a torcerte menos el tobillo, un nivel de amortiguación más bajo es suficiente, ya que permite el desarrollo natural de los músculos del pie.

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Estabilidad

Las zapatillas con mayor estabilidad son las más adecuadas para quienes tienden a torcerse el tobillo o a sobrepronarse, es decir, a inclinarse hacia el interior del pie durante la rotación y el impulso. La parte superior más rígida le da a tu pie un sujeción extra, lo que evita que tu tobillo se doble, facilitando tu movimiento de carrera correctamente. Además, aportan una amortiguación ideal para el aterrizaje y el rodamiento en el suelo, lo que le proporcionándote la máxima comodidad mientras corres.

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